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書 名： |
當所愛的人有憂鬱症 |
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作 者： |
蘿拉.艾普斯坦.羅森(Laura Epstein Rosen), 哈維亞.法蘭西斯可.阿瑪多(Xavier Francisco Amador)合著/魏嘉瑩譯 |
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索 書 號： |
415.998/6040 |
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館藏連結： |
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內容簡介： |
** 投稿者：醫學系曾廣玲獲2005年圖書館週--好書分享投稿比賽佳作** 書中共分十四個章節，一一從憂鬱症的成因、可能帶來的種種問題，以及如何診斷、治療都有完整的介紹，與一般相關書籍不同點是作者用最簡單最利落的方式來作描述，提供給大家對憂鬱症有足夠的認識，是一本兼具知識性及實用性的好書。
我特別喜歡書中的一個案例…喬伊很想開車到女兒家探望好幾個月不見面的女兒及孫子，但又不放心單獨留患有憂鬱症的太太海倫一個人在家，約太太一起去時，她又找種種藉口說不想去，在海倫心中清楚自己的憂鬱症已讓喬伊付出很多代價了，尤其是在他進退兩難，掙扎著要不要去看孫子時，然而自己的內心也一樣無助、困惑，而喬伊也了解太太的心情，不陪太太會讓他有罪惡感覺得自己很自私，陪了的話又因看不到孫子而內心有些許怨恨。過去他一直很喜歡海倫的陪伴，如今和她在一起卻也令人憂鬱。當海倫的憂鬱症散發出感染力時，喬伊極度需要孫子甜美的聲音提振精神。當所愛的人得了憂鬱症時，要找出健康的自戀和自私之間的平衡點可能特別困難。案例中喬伊想見孫子的願望是一種健康的自戀需求。所謂"先愛自己，才能夠愛人"，而三種自戀需求(鏡射、理想化和雙生)就是先愛自己的一種作法。當你告訴朋友某個深切的傷痛時，他眼中泛起淚光，就是鏡射的例子。每個人都有把別人理想化的經驗。人生的早期階段，會將父母理想化，稍後可能理想化配偶、同事、朋友、某位政治家或名人。就某種程度來說，人的健康、穩固的想法和價值觀即根源於此。在雙生的需求也是一樣，人需要感覺跟別人一樣，或覺得自己並非離群索居。例如能夠在焦慮時使自己平靜下來，可以在覺得與不群疏遠時安慰自己，並在感到自己是個失敗者時，提醒自己仍有成功之處。人們藉由這些聯繫定義自己，因此需要持續與他人連結。當所愛的人得了憂鬱症時，這種聯繫通常變得較薄弱，可能不再能滿足自戀的需求。如今海倫得了憂鬱症，喬伊的自戀需求無法得到滿足，他渴望看見孫子們，從他們的個性、幽默和活力中看到自己。 除了以上的案例，書中還提到很多有趣的案例，應有盡有，看後能使人真正去思考且如何技巧性地去面對憂鬱症患者。能進一步與他們相處融洽。 我要寫書評... | |
